亲宝宝母婴网
当前位置:首页 > 分娩 > 饮食

怀孕初期吃白萝卜好不好?孕妇吃白萝卜的禁忌介绍

出处:亲宝宝母婴网日期:2020-12-16 19:01:00编辑:璇子
白萝卜在我们的日常生活中是属于比较的常见的蔬菜,但是女性在怀孕期间可不可以吃白萝卜却不是所有的人都知道的,那么,我们一起来看看,怀孕初期吃白萝卜好不好?孕妇吃白萝卜的禁忌介绍。

怀孕初期吃白萝卜好不好?

可以的,怀孕初期是可以吃白萝卜的。
对于孕妇来说,怀孕初期是可以吃白萝卜的,从营养的成分上来看,孕妇吃白萝卜是可以很好的缓解便秘的情况的,虽然说,孕妇是可以吃白萝卜的,但是不建议天天都吃白萝卜的,不论是什么蔬菜也都是适当的吃是好的,吃的过量也都是不好的。
在怀孕期间的建议孕妇多吃蔬菜水果,饮食多样化,不挑食,要均衡膳食才能使宝宝得到均衡的营养。

孕妇吃白萝卜的禁忌介绍

1、胡萝卜和白萝卜不适合调配在一起食用。白萝卜的维生素C含量极高,对人体健康非常有益,而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽
2、当萝卜摄入人体后,可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质。桔子中的类黄酮物质在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸,它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸,硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。所以吃了萝卜一定不要吃柿子

相关阅读

热点推荐

编辑推荐

热点关注

'); })();