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11个月宝宝辅食添加常常出现的问题有哪些?

出处:妈妈育儿网日期:2020-07-09 14:37:00编辑:Limbo
11个月的宝宝的辅食选择,其实11个月的宝宝的宝宝在辅食上没什么限制,只要是不要太“特殊”的食物,11个月的宝宝一般都是能很好的接受吸收的,那么11个月宝宝辅食添加常常出现的问题有哪些?下面的内容一起来看看吧!

11个月宝宝辅食添加常常出现的问题有哪些?

1、辅食添加次数
每 天2次,可安排在上午1次,下午1次;也 可中午1次,晚上1次。根据宝宝具体情况 而定。如果宝宝早晨醒得很早,把两次辅食安排在上下午比较合适。如果宝宝醒得 比较晚,把两次辅食安排在中午和晚上比较合适。
2、食量的大小
婴儿间存在着显著的个体差异。食量大的宝宝,一顿吃一碗饭, 吃完辅食还要喝奶;食量小的宝宝,辅食吃不多,奶也喝的很少。妈妈不必太过于 强调宝宝的食量,只要宝宝体重增长正常,精力充沛,就说明宝宝没有什么问题。
3、食物多样性
每天食 物种类至少要达到8种,如谷物2种,蔬菜 2种,水果1种,蛋和肉2种,奶1种。水果切成小块或小片,可直接让宝宝用手拿 着吃。绿叶蔬菜和肉类食物还需要剁碎,且要煮烂。宝宝可以吃软米饭、馒头、烙 饼(只吃饼心)、包子、饺子、丸子等固体食物了。给宝宝做辅食的方法以蒸、煮、炖为 好,少量炒菜,不给宝宝吃油煎、油炸、烧 烤、腌制食物。
4、保证食物新鲜
不给宝宝吃剩菜剩饭,少给宝宝吃成品食物。膳食搭配力求合理,每顿食谱中都要 有谷物、蔬菜、蛋或肉,不能只吃肉蛋, 不吃谷物和蔬菜,也不能只吃谷物,不吃蛋肉。要让宝宝自己练习拿勺吃饭,宝宝自己吃饭,食欲会比妈妈喂饭好很多。
5、宝宝自己吃饭
宝宝学习自己吃饭,会把饭菜弄得到处都是,为此,妈妈不愿意让宝宝自己吃饭。可是,宝宝自己练习拿勺吃饭。如果妈妈不放手,宝宝怎么能学会自己吃 饭呢?在宝宝还没有学会自己吃饭前,妈 妈可以喂饭,宝宝吃宝宝的,妈妈喂妈妈的,这样,宝宝练习了自己拿勺吃饭,妈 妈也把饭菜喂给了宝宝。
以上内容就是对宝宝辅食添加常常出现的问题介绍,希望对爸妈们有所帮助,最后,祝愿所有的宝宝们都可以健康成长!

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